我總是喜歡大海。
無論是進入到大海中感受大海的美好，亦或是在海邊吹吹風，享受屬於這裡的美好，都能讓心情得到極好的放鬆。
出國不便，如果說在國內享受大海，那 三亞 絕對是最好的選擇。
三亞 海水清澈，而且這裡一年四季氣候都非常溫暖，在這裡享受陽光海灘，度過閒暇而舒適的假日，總是極好的選擇。
D1 廣州 - 三亞 -鏘鏘蟹
D2 小院椰子雞- 三亞 灣-大悅洋雨林餐廳
D3 后海村-索菲特酒店
D4 索菲特酒店
D5 白鷺公園-大悅洋海洋餐廳
D6 三亞 - 廣州
三亞 海岸線極長，清水灣、 三亞 灣、大 東海 、亞龍灣到海棠灣，每段海岸線都有屬於自己的名字和特色。
相對而言， 三亞 灣和大 東海 的酒店價格相對來說比較實惠，而 三亞 的酒店新貴都位於海棠灣一帶。但海棠灣不能到海中，而亞龍灣則是 三亞 不前往離島海水最好的一段海岸線。而在亞龍灣，也有很多的老牌五星酒店可以選擇。
因為不是第一次來到 三亞 ，所以這次的行程較為輕鬆，更多只是為了享受這裡的陽光海灘 和美 食，沒有安排太多的景點。
交通
三亞 從 三亞 灣到海棠灣之間的距離不短，如果需要打車的話大概需要150元/單程。而且離開市區很多公交車會在晚上6點後停運。
租車和包車會是不錯的選擇，一般包車四座小車可以把價格談到350元/天（包含油費，用車打電話通知司機即可），租車有很多租車公司可以選擇，用經濟適用型的小車到豪華跑車租賃都非常方便。
準備工作
三亞 天氣炎熱，所以帶備夏季的衣服即可。如果擔心早晚溫差大，可以帶上一件薄外套。游泳衣如果忘記帶備，直接購買價格也不貴。
防曬霜驅蚊水是必須帶備的東西， 三亞 地處熱帶，很多地方蚊蟲較多，驅蚊水是必備的東西。而防曬霜能夠有效讓皮膚不用擔心在陽光下受到傷害哦。
D1 廣州-三亞-鏘鏘蟹
從 廣州 到 三亞 ，只需要一個小時的時間就能到達。
而前往 三亞 的航班，按照慣例會在 南海 觀音像上空盤旋三週後降落，這個時候俯瞰 南海 觀音像，俯瞰 三亞 的海岸線是極好的美景，記得不要因為睡覺而錯過了這個美景。
三亞 鳳凰機場就位於 三亞 灣附近的位置，如果選擇 三亞 灣附近的酒店前往酒店會非常方便。
鏘鏘蟹
來到 三亞 的時候，時間已經不算早。所以填飽肚子就成為了來到 三亞 的首要任務。
聽說在 三亞 灣新開了海角院子這個地方，裡頭有各種不同的餐廳，所以乾脆就把第一站定在這裡。距離機場大概只要15分鐘車程，也算得上是非常方便。
海角院子的裝修非常精緻，藍色白色的外牆很有 地中海 陽光的風味。在院子中，還有椰子樹，有玻璃房子，充滿了熱帶的風情。
三亞 的第一頓飯選擇了這裡的鏘鏘蟹，畢竟 三亞 這個 臨海 的地方，海鮮總是最豐富的食材。這里幹淨的大海裡孕育出了各種新鮮的海鮮，靠山吃山靠水吃水是 中國 飲食文化的重要部分，在 三亞 錯過海鮮，那絕對是一件暴殄天物的事情。
走入鏘鏘蟹，就能看到養在水族缸裡的各種螃蟹。各種新鮮鮮活的螃蟹可以直接挑選，然後選擇不同的烹飪方式馬上製作，這樣的螃蟹才會有最好的口感與風味。
鹹蛋黃和樂蟹
選擇了和樂蟹作為食材，和樂蟹是 海南 四 大名 菜之一，出產於 海南萬寧 的和樂蟹肉質飽滿蟹膏豐腴，非常鮮甜。
一隻和樂蟹的重量往往已經超過一斤的重量，這個個頭的螃蟹肉質足夠飽滿，蟹膏也肥美而甘香。
選擇了鹹蛋黃的方式烹飪，鹹蛋黃打碎，非常甘香。鹹蛋黃包裹蟹殼，甘香的香味也滲入到蟹肉當中，一口下去，蛋黃的甘香和蟹肉的鮮甜的味道組合在一起，相得益彰。
麻辣生撈紅鯛魚 鯛魚是名貴的海魚，肉質爽口，而且非常鮮甜。這裡的鯛魚同樣是生吃，但是假如了辣椒油、炸芋頭絲、洋蔥等材料拌勻，香甜辣各種味道混合在一起，非常特別。而且在炎熱的 三亞 ，作為開胃菜最是合適。
黑豬肉鹹蛋黃粽子 無論是作為主食還是一道菜都非常合適。糯米包裹著黑豬肉和鹹蛋黃，這些材料的香味滲入到糯米中，加上粽子葉的清香味道，味道層次非常豐富。軟糯的糯米也能極好地入口，填飽肚子之餘非常美味。
撈葉蝦餅 蝦餅鮮甜，包裹上撈葉油炸，外皮變得甘香鬆脆。撈葉的香味和蝦餅搭配起來非常奇妙，也讓油炸的蝦餅多了不一樣的清新口感。
榴蓮千層 榴蓮是非常特別的水果，喜歡的人總會為它瘋狂。榴蓮肉取出，保留了本來香甜的味道，加入千層蛋糕中，既有千層蛋糕的韌性，也有榴蓮的香甜味道，總是讓人格外滿足。
D2 小院椰子雞-三亞灣-大悅洋雨林餐廳
在 三亞 這個地方，沒有重工業，沒有污染，空氣也是格外清新。所以在這裡的睡眠似乎也變得格外香甜，醒來的時候時間已經是中午。
起床後的第一件事也變成了覓食，因為在小院椰子雞還有幾個未曾嘗試的餐廳也讓我頗為期待，因此再次來到這裡，去品嚐美食。
起床後實在不想吃味道太重的東西，而清淡而營養豐富的椰子雞也許就是不錯的選擇。
海南四大名菜除了有和樂蟹，還有 文昌 雞。對 廣東 人來說，美味的雞肉總是生活中不能缺少的美食。而文昌雞，肉質嫩滑鮮甜，來到三亞當然不能錯過。
椰子雞其實烹飪的方式並不復雜，簡單的椰子水和雞肉就已經足夠。但正是這種簡單的烹飪，對食材的需求頗高。只有新鮮的椰子才足夠鮮甜，只有新鮮的 文昌 雞才足夠鮮嫩。
椰子雞 這裡的椰子雞鍋底同樣採用了三個椰子和一瓶礦泉水的比例。每天新鮮運到店的椰子非常清甜，在鍋底中已經放入了椰子肉、小馬蹄、紅棗等清甜惹味的食材，倒入三個新鮮的椰子中的椰子水和一瓶礦泉水，再加入一小勺鹽，就已經讓鍋底非常鮮甜。
椰子水沸騰後加入新鮮的 文昌 雞雞肉，蓋上鍋蓋幾分鐘就已經熟透。雞肉鮮甜，滲入到椰子水中，椰子水成為了非常清甜的湯。
服務員會根據食客的要求調製蘸料，沙薑、蔥、小青桔等材料加上醬油，更能帶出雞肉的鮮味。
扇貝 扇貝肉質肥美，而且非常鮮甜。燙熟後扇貝的口感仍舊鮮嫩，更是帶著貝柱特有的纖維感覺，嚼起來非常Q彈。
蝦滑 新鮮的海蝦非常鮮甜，去殼後打成蝦滑，非常甘香爽口。而且打成蝦滑後，本來就爽口的蝦肉也變得更加爽脆，吸收了湯底的清甜味道，蝦滑的甜味也變得更有層次感。
最後來上一份蔬菜，無論是芋頭或是 白玉 菇都是能夠極好吸收湯底甜味的食材。在湯底中簡單煮熟，這些本來清淡的食材吸收了椰子雞湯的鮮甜味道，芋頭粉糯， 白玉 菇軟滑，也是極好的美味。
三亞灣
下午的時光，就來到海角院子附近的 三亞 灣享受海邊的閒暇時光。
三亞 灣的海岸線極長，而且都在海邊有棧道、椰子樹等，椰林海風，非常舒適。
其實在 三亞 灣遊玩，並不需要特別的地標。數公里的海岸線都有著不錯的景緻。
如果說 三亞 灣最標誌的，那一定是椰夢長廊。
椰夢長廊，顧名思義，在這裡能看到椰林樹影，和這裡的海岸線結合在一起，形成美好的風景。
而且椰夢長廊還擺放了很多的拍攝道具，無論是可愛的直升機亦或是充滿了童話風格的房子，都能成為極好的拍照背景。
遊玩TIPS：
1、住在 三亞 灣的酒店，遊玩 三亞 灣會更加方便，酒店會在海邊擺放沙灘椅等設施，非常方便
2、 三亞 灣停車非常方便，如果自駕， 三亞 灣數百米就會有小停車場可以停下車子遊玩
3、 三亞 灣不適合潛水
4、 三亞 灣沿路的公共洗手間都會配有洗腳池等設施，非常方便
大悅洋雨林自助餐
晚上回到海角院子的大悅洋雨林餐廳享受美食。
海鮮美味，但往往價格不低，而能夠盡情享用各種珍貴的海鮮絕對是一件幸福的事情。
而這裡的大悅洋雨林自助餐餐廳，就能滿足所有海鮮控對海鮮的期待。
大悅洋雨林餐廳有不少露天的位置，晚上在這裡享受美食，抬頭能看到清朗晴空，也能讓美食帶上了不一樣的美好。
當然，大悅洋一直深受歡迎，更多是因為這裡豐盛的美食。
來到 三亞 ，首先提起的美食一定是各種新鮮的海鮮。在大悅洋，就能找到這些珍貴的海鮮。
刺身 用清淡的刺身來打開味蕾是一個不錯的選擇。刺身選用的都是優質的材料，三文魚肥美豐腴，油脂甘香。而 北極 貝爽口的口感更加清爽，牡丹蝦肥美，入口別有一種細膩的口感。新鮮的刺身不需要烹飪，新鮮的芥末和 日本 醬油就能極好地帶出刺身本來的鮮甜味道。口感清新的刺身，在 三亞 這個稍嫌炎熱的地方，最能打開胃口。
龍蝦 龍蝦是珍貴的海鮮，肉質緊緻而且非常鮮甜。而且大個的龍蝦肉質更加肥美，口感更好。這裡的大龍蝦無限量供應，切開的龍蝦肉在鍋底中燙熟，就是極好的美味。
皇帝蟹 皇帝蟹巨大的樣子看上去頗為奇怪，但相比起普通的螃蟹，肉質更加飽滿，也讓剝殼不再是煩惱。
鮑魚 鮑魚是海八珍之首，肉質爽口。這裡提供的還是六頭以上的鮑魚，大鮑魚肉質更加肥厚美味。
龍躉魚 野生的龍躉魚和 淡水 魚口感截然不同，肉質非常緊緻，鮮甜味道也非常濃郁。
除了這些，草蝦、玉米貝、元貝等各種珍貴的海鮮都是無限量供應，總能讓人格外滿足。
鐵板燒 除了小火鍋，這裡的鐵板燒也是極好的美味。燒紅的鐵板讓食物外皮微焦，快速收縮更能帶來不一樣的香味。鐵板燒小青龍絕對是不能錯過的美味，經過烤製，小青龍肉質更加緊緻。除了海鮮，鵝肝、牛扒等各種美食同樣可以選擇，對食肉獸來說絕對是不能錯過的美食。
炭燒海鮮 生蠔、新鮮海參、九節蝦用炭燒的方式烹飪最是合適。生蠔加上蒜蓉，非常美味。海參爽口，九節蝦更是肉質非常爽口的一種海蝦，經過碳烤，在炭火上逼出多餘的水分，更加爽口鮮甜。
除了海鮮，在這裡還有很多的食材可以選擇。甘香的肥牛，各種清香的菇菌，還有火鍋肉類都有提供。無論是喜歡怎樣的口味，喜歡什麼食材，都能在這裡找到。
不止美食美食，這裡也有美酒相伴。無論是 日本 的清酒亦或是紅葡萄酒，再到白酒都有提供。啤酒也提供科羅娜、喜力等優質進口啤酒，對喜歡小酌的人來說也是極大的幸福與滿足。
TIPS：
1、大悅洋每天客人不少，如果不想等位太久記得提前預定
2、海鮮富含蛋白質，容易形成飽腹感，記得少量多次取食，不要造成浪費
3、這里火鍋鍋底有清湯、糟粕醋等不同的鍋底，糟粕醋是 海南 特色，微酸微辣，非常美味
D3 后海村-索菲特酒店后海村
第三天選擇來到后海村。
如果說 三亞 最有名的海島，那一定是蜈支洲島。從 三亞 到蜈支洲島，需要乘坐渡輪前往。因而就在蜈支洲島碼頭旁邊的后海村，也成為了一個很多遊客聚集的地方。
走入后海村，有一種頗為休閒的生活氣息。這裡沒有那些現代化的豪華酒店，都是當地居民的房子，但正是這樣，卻有著一種寧靜的味道。
雖說遊客不少，但在這裡沒有匆忙的腳步，無論是抱著衝浪板前往海邊，亦或是在樹蔭下來上一個冰涼的椰子，都構成了一幅美好的畫卷。
這裡的建築經過主人的改造，外牆塗上了繽紛的色彩，或是畫上了各種有趣的壁畫，讓這裡有了更豐富的味道。
穿過村子，來到海邊，就是后海村的 燈塔 碼頭。
燈塔 碼頭的海邊能看到這裡的漁船，小小的漁船有著一種海邊小漁船的味道。
在海邊，還能直接看到亞龍灣的海岸線。繁華的亞龍灣各個酒店組成了最是動人的風景線，各種造型的酒店組成了美好的風景。
TIPS：
1、如果自駕，需要在村口的停車場先停下車子再步行進村
2、村子裡有各種大排檔和餐廳可以選擇
這次來到海棠灣，選擇了入住索菲特酒店。
作為知名的五星級酒店，索菲特的品質不需要擔心，無論是服務亦或是環境，總是能讓人滿意，得到最好的休憩。
這次選擇了入住這裡行政樓層的海景房，行政樓層位於酒店十一樓，更高的樓層也有著更好的景觀，可以看到最迷人的海岸線。
而且入住行政樓層，辦理入住可以在行政酒廊辦理，來上一杯咖啡，來上一份精緻的糕點等待入住，也會變得更加舒適與休閒。
海景房的面積有接近50平的面積，足夠寬敞與舒適。而且房間還有大陽台，在陽台泡一杯咖啡，看看大海，發發呆，也是一種幸福。
而且酒店面積不小，有足夠的公共空間可以活動。即使就這麼待在酒店裡頭，也有足夠的空間活動，不用擔心因為空間不足帶來的無聊感覺與壓抑。
酒店就沿著海岸線建成，只要穿過酒店的大草坪就能來到海邊
每次朋友問我，在 三亞 海棠灣有什麼好玩，我總是會推薦他們好好泡泡酒店，享受閒適的時光。而來到索菲特酒店，絕對就能滿足一切關於泡酒店的期待，即使不離開酒店，也能享受舒適的環境，享受大海的美好，品嚐美味。
第五天的時間，沒有外出。就這麼泡在酒店中，享受酒店的環境，享受酒店的優質服務就已經足夠。
酒店泳池 三亞 的酒店，往往都有環境極佳的泳池，索菲特酒店自然也不會例外。
如果喜歡衝浪，那這裡的沙灘泳池也許是一個不錯的選擇，在這裡，可以在泳池裡感受衝浪的刺激，挑戰海浪的力量。
如果想只是就那麼發發呆，酒店的其他泳池也有不錯的選擇。在這裡，水 池上 有舒適的躺椅，在躺椅上輕輕搖晃，池水冰涼，甚至會讓人有想就這麼躺在池邊睡著的感覺。又或者在泳池中的小酒吧點一杯色彩繽紛的雞尾酒，感受果汁和酒精帶來的香濃味道，在陽光下微醺，也非常有意思。
在這裡的泳池，還能坐上小船，又或者帶上噴射器，感受不一樣的水上樂趣。
在旅途中來上一個舒適的SPA一直都是我非常安排的旅途中的項目。
一個舒適的SPA，輕重結合的按摩手法下肌肉的疲勞總是能得到極好的舒緩。而且香薰的香味也有祛除疲勞的效果，能讓精神和身體都在旅途中得到一次極好的放鬆。
索菲特酒店的SPA自然品質也極高。走入其中，裝修非常優雅，原木色調作為裝修的主色調，帶著一種自然的清新溫暖。
淡淡的精油香味充斥在SPA館的空間中，那自然的植物香氣總能讓精神慢慢放鬆下來，彷彿回到了森林中。
這裡的房間裝修同樣非常精緻，在房間裡有浴室還有大浴缸，先泡一個舒適的熱水澡讓身體的毛孔每一寸都舒展開來，也能讓精油更好地呵護肌膚。
按摩師非常細緻，會先對客人的需求做一個調查，了解喜歡的力度、需要重點關注的部位，讓接下來的按摩更有針對性。
而且這裡的精油可以自己選擇。在這裡，有非常特別的椰子精油可以選擇。椰子是 海南 特產，椰子精油更是對皮膚有著極好的滋潤作用。 三亞 天氣炎熱，來上一個椰子精油的SPA，正好能補充肌膚失去的水分。
而且椰子精油香味香甜，閉上眼睛，感受鼻子傳來的香味，背上那輕重合適的按摩，無論是肌肉還是精神，都會在一個多小時的過程中得到最好的放鬆。
晚上不想再到外面的地方吃飯，於是就在酒店的泰餐廳享受一頓美食。
在索菲特，自然不缺各種美食和特色的餐廳。
因為天氣問題，總是想吃一些更能刺激胃口的食物，而 泰國 菜毫無疑問是幾位合適的選擇。
索菲特酒店的泰餐廳位於酒店的花園中，旁邊是酒店的水池。圓形造型的泰餐廳造型頗為別緻，在晚上燈光的照射下，更是別有一番風味。
餐廳的裝修也是頗為優雅，餐廳中的大像等擺設也充滿了 泰國 的風味。當然，更重要的是這裡的美食，也讓人頗為驚喜。
泰國 和 三亞 都盛產各種海鮮，所以在這裡，用泰式風味烹飪各種海鮮也是頗為合適。
冬陰功湯
冬陰功是 泰國 有名的美食，用辣椒、香茅等材料煮成湯，香辣的味道和香茅那特別的香氣搭配在一起，香辣的同時也帶上了香茅的香味，非常清爽。
在冬陰功湯中加入海蝦等海鮮烹飪，海鮮鮮甜的味道滲入到冬陰功湯中，海鮮也吸收了香辣的味道，層次非常豐富，用來打開味蕾最是合適。
碳烤老虎蝦
老虎蝦是海蝦中個頭極大的一種，一隻老虎蝦足有一斤的的重量，而且肉質肥厚爽口。經過烤製，蝦肉進一步收縮，更加爽口，而且味道非常鮮甜。
碳烤生蠔
烤生蠔是街頭大排檔也非常常見的一道海鮮，但是這裡的生蠔用了蛋黃醬和生薑調製的醬汁進行烤製，生蠔肥美，醬汁十分香口的同時帶著一種清爽的香味，非常特別。
咖哩麵包蟹
麵包蟹肉質肥美，一隻就已經有超過一斤的大小，肉質非常肥美。
這裡的咖哩汁都是大廚自己親自調製，相比起市面上的咖哩粉，味道更加香濃。麵包蟹吸收了咖哩汁的香味，味道非常濃郁。咖哩汁同樣是不能錯過的美味，無論是用麵包沾著吃亦或是用來拌飯，都非常香口美味。
在 三亞 ，除了陽光與海灘，其實在市區還有很多休閒的地方。
白鷺公園就是這麼一個地方。
白鷺是一種生長在濕地的鳥類，他們在水上捕食，在水邊生活，自由可愛的樣子總是讓人格外喜愛。
在 三亞 的白鷺公園，就是一個白鷺生活棲息的地方，在這裡的濕地邊，在這裡的樹梢上，總能看到自由的白鷺。看著白鷺在這裡飛過，看著白鷺在這裡自由的樣子，總有特別的樂趣。
白鷺公園也極好地保留了濕地本來的樣子，無論是濕地上的那些小樹林，亦或是河邊的棕櫚樹，都有一種清涼休閒的感覺。
在湖邊走走，感受屬於這裡的休閒時光，在濕地邊的長椅上坐坐，看白鷺飛過，看陽光下展開的白色翅膀，時間在不知不覺中溜走，心情總會變得特別輕鬆。
大悅洋海洋餐廳
在美景中享受美食，似乎總是能讓美食帶來的愉悅更上一層樓。
所以這個晚上，就選擇了位於大 東海 的大悅洋海洋餐廳。
就位於大 東海 旁邊的大悅洋海洋餐廳能直接看到大 東海 的美景，看著大 東海 迷人的海岸線，看著夕陽在這裡把大海和沙灘染成金黃的顏色，景色總是格外動人。
當然，大悅洋的美食也如大 東海 的美景一樣，沒有讓人失望。
大悅洋主打的是各種新鮮的海鮮，作為自助餐中最吸引人的食物，那些昂貴的海鮮在這裡卻是無限量供應，能夠滿足海鮮控一切關於海鮮的期待。
龍蝦、皇帝蟹這些看上去樣子頗為凶惡的“大傢伙”卻是極好的美味，龍蝦肉質緊緻，皇帝蟹肉質鮮嫩，同樣非常鮮甜。
這些新鮮的海鮮，只需要在涮鍋裡簡單煮熟，加上鍋底的香味，味道就已經非常豐富惹味。
草蝦肉質非常爽口鮮甜，在這裡同樣是無限量供應。而鮮甜無比的皮皮蝦更是個頭極大，一隻就有差不多一斤的重量的皮皮蝦剝開蝦殼，蝦肉肥厚，如果運氣不錯拿到帶膏的皮皮蝦更加甘香美味。
刺身 刺身最能保留優質食材本來的鮮甜味道。在這裡同樣有各種刺身供應。牡丹蝦肉質鮮嫩，甜味濃郁。 北極 貝爽口鮮美，如果說最受歡迎的也許還是三文魚。三文魚肉那紋路中的油脂格外漂亮，滑膩的口感甘香的油脂香味同樣是三文魚最吸引人的地方。
這裡有數十種海鮮選擇，無論是常見的親民的海鮮亦或是那些價格昂貴的海鮮，都是無限量供應。選擇自己喜歡的美食，簡單地燙熟，就能品嚐到海鮮的鮮美。
除了涮鍋，在這裡用炭燒和鐵板燒的方式烹飪的各種食物同樣非常美味。
新鮮的海魚在鐵板上燒熟，外皮微焦，肉質鮮嫩，非常美味。碳烤的生蠔鮮嫩的生蠔肉飽滿，汁水彷彿能溢出來，加上蒜蓉，口感也變得更加豐富。
而炭燒的海參同樣美味，海參爽口，加上碳烤的微焦味，非常惹味。
在大悅洋，除了各種海鮮，在這裡還有很多的優質食材可以選擇。雪花肥牛在火鍋中涮熟，嫩滑美味。而牛扒、羊排等食物用鐵板燒的方式製作，最是香口。而且豐盈的肉汁仍舊保留在其中，非常鮮嫩。
在大悅洋品嚐各種美食的同時還能來上一份美酒，在這裡，無論是紅酒、白酒亦或是特調的雞尾酒，搭配不同的美食總能讓美食的口感更加豐富。
最後一天的時間，睡到自然醒，回到 廣州 。離開 三亞 ，每次都有一種滿足感。
在這裡的藍天白雲下充電，讓自己能過元氣滿滿地面對接下來的工作，能過讓自己有更好的心情，這也許是每次來到 三亞 最好的收穫。
